昨天苹果终于放出了 macOS 11 Big Sur 的首个公测版，所以晚上第一时间准备更新。然而更新包很大，下载就需要12G，正常安装的话需要腾出至少 60G 的空间。这真的是一件很扯的事情，完全没有考虑到128G硬盘用户的感受。考虑到之前更新 Catalina 的时候，明明存储空间尚有富余，但仍然更新失败的经历，这次我不再尝试。

7月28日，在“2020年全国县域经济创新发展论坛”上，由赛迪顾问县域经济研究中心编制的《2020中国县域经济百强研究》（下称报告）正式发布。

报告显示，百强县以占全国不到2%的土地、7%的人口、创造了全国约十分之一的GDP，以占全部县域不到3%的土地、11%的人口，创造了县域约四分之一的GDP。

政府支持层面调研的提问纲要

1. 补助资金，政府给与补助的标准是什么，以什么样的方式给到公司？

民国时期有一种陋习：典妻。简单说就是，穷苦人家的男人把妻子典当给别人，为别人生儿育女。女人就像商品一样被出租出去。

我们村到现在还在传的一个鬼妻故事，很可能就是一个典妻引发的杀人悲剧。小时候多次听我奶讲起这件事，做了法医后，职业习惯吧，我一琢磨，发现这很可能是个巧妙伪装成鬼故事的凶杀案。

我国金融市场主要包括货币市场、资本市场、外汇市场、金融衍生工具市场等，其中，资本市场是金融市场重要组成部分，承担着实体经济直接融资的重责，做大做强资本市场对整个国民经济具有重要意义。债券市场是资本市场两大组成部分之一，对提高直接融资比例意义重大，基础设施为债券市场运行提供保障，因此本篇聚焦于梳理债券市场基础设施。

每周末两次的跑步，除非下雨，是不能破的规矩。

今天换了一条路线，先往之江大桥跑，然后在恒大附近折返到往西湖方向跑。这条路很开阔，但跑的里程只是昨天的三分之二，配速比昨天进步不少，所以还是值得高兴的。

今天没有拍摄沿途风景，仅仅作为运动记录。

如下：

今天早上，如工作日般6点半起床，7点10分出门跑步。

我一向是喜欢户外跑步而不是跑步机，因为视野开阔，节奏也能够掌控。这是我在疫情以后第一次出小区跑步。

之江新城的清晨，人少车少，城市似乎还没有睡醒。因此跑起来非常畅快，比小区里跑的成绩好多了。

运动记录如下：