Gmail邮箱谷歌账号登录时需要输入手机号验证身份怎么办

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一、提示“我们检测到，您正在尝试登录的帐号中存在异常活动。要继续，请按以下说明操作"

这种情形的“异常活动”需要手机验证最主要的原因是登录使用的环境触发谷歌相应的安全机制算法，需要对账号进行二次审核，可能原因是：

二、提示“为了帮助保护您的账户安全，谷歌希望确保真的是您在尝试登录"

首先需要说明的是，出现此种状况并不代表账号出问题了，它也只是触发了谷歌的安全机制，账号登录被阻止。可能原因：

三、提示“为了保护您的账号安全，Google 希望确认是您本人在尝试登录”

这种情况基本是在进行Google账号恢复时，可能会遇到的需要电话接码才恢复账号的情况。

谷歌提示要输入手机号码验证该怎么办？

唯一方法: 尽快想办法找到合适的手机号通过该验证，从而恢复该账号。

不用担心，相对来说这是最简单的、最容易的方法。只要手机号码合适，就能立刻恢复账号。

但是，有的时候朋友们在这三个界面输入手机号码时往往容易范犯一些细节性的错误，表现在：

一个手机号码提示验证次数过多以后，不敢相信自己的眼睛，怀疑谷歌系统出错了，拼命的点击下一步(或者获取验证码)导致不断地发生错误，被谷歌记录再按，从而加大了谷歌账号异常的程度。甚至有的急性子的朋友，会点击几十次--千万要避免，错误越多，账号锁定越深。

自己的号码不行，就把家人、朋友、同事、同学的号码都拿过来试一下，就不信搞不定。结果导致错误越来越大，很快就变成电话号码无法用于验证。

每一个号码最多尝试1次，不要同一个手机号码频繁点击。同一个国别/地区的手机号码最多尝试2次，如果不行就说明这个国别/地区的手机号码谷歌不接受，或者说这个账号不接受。反复试错不但无益账号解封，还会加大账号的异常程度。

验证的时候，提示手机号码验证次数过多，并不是字面意义上的说这个号码验证了很多次，谷歌真正的含义是说这个账号还可以验证，但是这一类(可以理解为国家或地区)的号码被屏蔽了，不能用。得尽快改用其他国家或地区的、谷歌认可的、通过率高的手机号码进行验证。

首先，登录Google账号的时候出现账号异常，需要收入手机号码进行验证改的时候不要慌、不要担心，不要盲目操作，这是很常见，且比较轻微的账号停用，操作正确完全可以恢复账号的。

其次，在手机号码验证界面，先用自己绑定的辅助手机号码或国内号码试一下(如果没有绑定够的话)，可以直接输入+86 11位手机号不用选国家区号。

如果自己的手机号码不行，那么可以换一个手机号。仍然是最多尝试一次。

如果以上都不行的话，说明国内的号码被屏蔽了。那么该怎么办？记住以下几条：

直接使用谷歌接受的其他国家和地区的实体手机号码（虚拟号码不要使用），一次通过概率很高。

部分界面使用86中国电话虽然能接收验证码，但不会解除异常，会呈现以下状况：

这种情况请一定不要再尝试使用任何其它86中国电话尝试解除异常了。